从人体生理条件来讲,人类是天生的素食者。养成良好的素食习惯,不仅能预防和减少很多疾病的发生,患心血管疾病与癌症的几率更低。
那么在寒冷的冬季,我们有哪些素食珍品可以选择呢?
1. 红薯

2. 白菜

3. 萝卜

4. 芋头